À la découverte des huiles végétales françaises
Ma passion des huiles végétales n’est plus à démontrer. Ce sont les huiles végétales qui m’ont convaincue de l’efficacité de la cosmétique naturelle ; et ce sont encore elles qui m’ont permis de me débarrasser de mon acné hormonale, mon eczéma, ma peau sèche…
Leur diversité font leur FORCE. Si on sait les choisir, elles s’adaptent à toutes les peaux et à toutes les envies.
Mais il y a quelques années, elles sont tombées en disgrâce et ont été bannies de nos salles de bain.
Pourquoi?
Parce qu’elles sont “grasses ” ! Pendant un temps nous avons connu une chasse aux sorcières avec le gras. Nous voulions des produits légers qui pénètrent rapidement, … en oubliant un peu trop vite que le gras est l’élément indispensable pour avoir une belle peau. Aujourd’hui, les huiles végétales reviennent sur le devant de la scène et on (re)découvre leurs vertus incroyables pour la peau !
Beaucoup viennent de loin. Et comme vous, j’ai longtemps fait appel à des huiles du monde entier ! Coco, argan, jojoba, noyau abricot, … : l’exotisme est à la mode !
Alors quoi ? Cela veut-il dire que nous n’avons pas d’huiles végétales en France ?
Justement SI ! Et même des huiles issues de filières courtes qui se développent au plus près de chez nous. Je vous invite donc à partir à la découverte de ces huiles végétales françaises que les producteurs français chouchoutent mais que nous connaissons peu.
L’HISTOIRE DES HUILES VÉGÉTALES FRANÇAISES
L’Histoire de l’huile végétale française
En France, les dernières décennies ont vu s’éteindre la majorité des cultures d’oléagineux encore nombreuses avant la Seconde Guerre mondiale. Ainsi, on ne produisait tout simplement que de l’olive, du tournesol et du colza. Fut un temps où on pouvait voir des champs de pavot, de cameline, de noisetiers, d’onagre ou encore de bourrache. Heureusement, nous avons d’irréductibles gaulois qui, par un long travail et une passion de leur terroir, perpétuent ces cultures dans des exploitations familiales et à taille humaine. Il en résulte des huiles d’une qualité incroyable, aux 1 000 vertus pour la peau et les cheveux. Durant 1 an, j’ai fais le tour de ces producteurs pour sourcer les plus belles huiles végétales françaises et je vous invite à partir avec moi pour un tour de France huileux !
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE DE CHANVRE
Le Chanvre bio des Landes : La multifonction.
C’est une de mes huiles préférées ! Elle est très économique et pourtant tellement bienfaisante ! Elle avait disparu du Sud-Ouest de la France au profit des champs de maïs. Pourtant, c’est une plante extraordinaire, très économique, ne demandant quasiment pas d’eau et qui peut être utilisée entièrement : graines, feuilles, branches… rien n’est perdu, que ce soit pour la cosmétique, l’agro-alimentaire, l’isolation ou encore l’industrie textile. Sa réimplantation est un formidable pas vers une agriculture raisonnée et diversifiée.
Obtenue par pression mécanique des graines, cette huile verdâtre, à l’odeur herbacée, au toucher sec, a un taux de pénétration cutanée extraordinaire.
Elle est parfaite pour :
- relancer la micro-circulation, lutter contre les rougeurs et unifier le teint,
- maintenir l’hydratation, la souplesse, l’élasticité et la douceur de la peau,
- permettre la restructuration de la membrane cellulaire.
Elle est donc régulièrement utilisée pour la couperose, la peau réactive, la peau mature et sèche. De plus, elle contient presque 20 % d’omégas 3, ce qui lui confère des propriétés anti-inflammatoires. Elle est également utilisée comme produit capillaire, elle apporte brillance et vigueur à la fibre capillaire.
Attention, du fait de sa forte teneur en Oméga 3, c’est une huile très fragile (sensible à l’oxydation). À ce titre, elle n’aime pas être chauffée et doit être protégée, notamment avec l’ajout de Vitamine E pour renforcer sa conservation. Elle peut aussi être conservée au réfrigérateur.
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE D’AMANDON DE PRUNE
L’Amandon de Prune de Gascogne bio : la divine. C’est une huile rare, unique au monde car fabriquée uniquement en France. Cocorico !
Obtenue par pression à froid des noyaux de prune, cette huile dorée est reconnue pour ses vertus nourrissantes, adoucissantes, et protectrices, particulièrement adaptée aux soins des peaux matures, sèches et réactives. Riche en vitamine E, elle est adaptée pour être incorporée dans les soins destinés à prévenir le vieillissement prématuré, raffermir la peau et la rendre douce. Elle peut aisément remplacer l’amande douce car elle est très hydratante et assouplissante, d’autant plus qu’elle est moins comédogène, ce qui sera très apprécié des peaux mixtes et grasses autant que des peaux sèches. Elle pénètre la peau très rapidement sans laisser de film gras.
Tout ça sans compter sur son parfum envoûtant, mélange de frangipane et d’amande… OMG! Addictive ! Vous ne pourrez plus vous en passer !
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE D’AMANDE DOUCE
L’Amande douce bio de Saône-et-Loire :
Reconnue pour son action apaisante et adoucissante sur les peaux délicates, sèches et très sèches, elle s’utilise pour préparer des soins nourrissants pour tout type de peau, en particulier pour peaux tiraillées et inconfortables ainsi que les bébés et enfants :
- émolliente, elle nourrit la peau et la protège du dessèchement
- assouplissante et fortifiante, elle active la réparation de la peau
- apaisante, elle calme les démangeaisons et irritations
- aide à lutter contre les vergetures
- très adoucissante, elle prévient la déshydratation des cheveux
- revitalise et redonne éclat et vigueur aux cheveux abîmés
- aide à éliminer les pellicules
Riche en vitamine E, elle est adaptée pour être incorporée dans les soins destinés à prévenir le vieillissement prématuré, raffermir la peau et la rendre douce.
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE DE NOISETTE
La Noisette : Notre jojoba à nous.
L’huile de Jojoba est devenue une incontournable en quelques années. Elle est surtout plébiscitée pour son toucher sec et sa faculté de réguler le sébum. Malheureusement, le jojoba ne pousse pas chez nous et doit être importé des États-Unis ou d’Amérique Latine. Or, nous avons ici en France une huile incroyable pour les peaux mixtes, grasses et/ou à imperfections : L’huile de Noisette ! Tout comme le jojoba, c’est une huile au toucher sec et à la texture agréable, qui aide à réguler la sécrétion de sébum et donc plutôt recommandée pour le soin des peaux mixtes à grasses. Elle aide également à soigner l’acné et les points noirs.
De par ce toucher pénétrant non gras c’est également une huile de choix pour préparer des produits de massage. Et comme un bonheur n’arrive jamais seul, elle a 2 autres gros avantages vis-à-vis de sa cousine la Jojoba : son prix, et surtout, cette incroyable odeur de noisette, à la limite de la pâte à tartiner ! On a du mal à ne pas vouloir en manger !
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE D’ONAGRE
L'Onagre du Berry : La précieuse.
L’onagre est une plante originaire d’Amérique du Nord. Importée depuis plusieurs siècles sur notre continent, on la retrouve à l’état sauvage ou cultivée pour sa graine riche d’une huile aux multiples propriétés.
Obtenue par pression à froid des graines, l’huile végétale d’onagre bio est très riche en acide linoléique et c’est une des rares huiles à contenir l’acide gamma-linolénique, acide gras rare de la famille des oméga-6. Ces acides gras essentiels offrent des propriétés hydratantes, adoucissantes, revitalisantes, restructurantes et anti-rides exceptionnelles… Également riche en vitamine E, l’huile végétale d’onagre bio lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau et redonne aux ongles et aux cheveux toute leur beauté.
Sa forte teneur en vitamine E en fait une huile très fragile, qui s’oxyde facilement. Il est donc conseillé d’ajouter de la vitamine E pour prévenir son oxydation et de la conserver au réfrigérateur.
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE DE PÉPIN DE RAISIN
Le Raisin bio de Loire : La multifonction.
Cette huile est particulièrement adaptée pour les soins aux peaux mixtes à grasses de part ses nombreuses particularités:
- riche en antioxydants, elle lutte contre les signes du vieillissement cutané
- émolliente, elle nourrit la peau en profondeur
- régulatrice de sébum, elle est réputée pour être désincrustante
- étant une huile sèche, elle ne laisse pas de film gras à la surface de la peau
L’huile de pépin de raisin peut notamment être un soin à vos cheveux en apportant entretient et nutrition à la fibre capillaire. Elle sera le complément des cheveux fins et cassants.
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE DE LIN
La culture de Lin est très ancienne et fut longtemps entièrement dédiée à la production de fibre. Les propriétés médicinales de la graine sont connues depuis Hippocrate. Quant à l’huile, son usage s’est répandu à partir du XVIe siècle. Elle fut interdite en France au XXème siècle car suspectée de devenir toxique si devenue rance. Elle a été ré-autorisée en 2009 et jouit depuis d’une belle renommée étant l’huile végétale la plus riche en omega-3.
L’huile végétale de Lin est la petite oubliée de la cosmétique : très bon marché, elle n’a jamais vraiment intéressé. C’est bien dommage car elle a de nombreuses vertus que ce soit pour les peaux sèches, déshydratées, matures ou encore grasses ! Elle est notamment reconnue pour contribuer à retenir l’eau dans l’épiderme, améliorant ainsi son hydratation et son élasticité. Elle protège également la peau du vieillissement. Rééquilibrante, elle est aussi très intéressante pour les peaux grasses, à tendance acnéique. Enfin, elle possède des propriétés régénérantes, nourrissantes et apaisantes.
Bref, c’est une huile peu onéreuse et pouvant prodiguer ses bienfaits à tous les types de peau ! Alors pourquoi n’entendons nous jamais parler de cette merveille ?
L’HUILE VÉGÉTALE FRANÇAISE DE TOURNESOL
Le Tournesol Saône-et-Loire : La mal aimée.
Le tournesol est une plante d’origine amérindienne qui fut ramenée en Europe à la fin du XVIème siècle. Les Amérindiens l’utilisaient pour ses propriétés nutritives et médicinales.
Troisième huile alimentaire la plus consommée en France, elle est très bon marché et très peu utilisée en cosmétique. Pourtant elle est très riche en vitamine E et en Oméga 6. On l’utilise surtout comme excellente base pour les huiles de massage ou encore pour confectionner les macérats. Très riche en vitamine E c’est généralement cette plante qu’on extrait pour la revendre en ingrédient cosmétique. Elle est également reconnue pour ses vertus apaisantes, adoucissantes, anti-déshydratantes et nourrissantes, ce qui en fait une des meilleures huiles de bases pour les soins des peaux sèches et très sèches. Elle prévient aussi la déshydratation et le vieillissement de la peau.
LE MACÉRAT HUILEUX FRANÇAIS DE CAROTTE
La Carotte bio du centre : La bonne mine assurée !
Le macérat de carotte résulte, comme son nom l’indique, de la macération de carottes dans de l’huile de Tournesol. Très riche en β-carotène (pro-vitamine A), dérivés de xanthine, lutéine, responsable de la couleur du macérât et de l’aspect bonne mine de la peau. Ainsi, il apporte lumière à la peau, favorise le bronzage et permet à la peau de garder un joli hâle uniforme après une exposition au soleil. Riche en antioxydants, il prévient également la peau des signes du vieillissement. Enfin il maintient la structure élastique de la peau.
LE MACÉRÂT HUILEUX FRANÇAIS DE CALENDULA
Le Calendula bio du centre : La douce.
Le macérat de Calendula est une macération de fleurs de calendula dans de l’huile de tournesol. Reconnue pour ses vertus apaisantes et revitalisantes, c’est l’allié parfait pour prendre soin des peaux sensibles sujettes à inconfort ou tiraillements, notamment celles des enfants :
- riche en actifs anti-inflammatoires puissants, les fleurs de Calendula sont utilisées depuis des siècles pour soulager les œdèmes et les congestions intervenant suite à une brûlure,
- son macérât est idéal pour apaiser les zones sensibles et délicates de la peau,
- riche en antioxydants, il protège la peau et limite l’apparition des signes du vieillissement cutané,
- il aide à la régénération du tissu cutané altéré,
-
adoucissant et assouplissant, il apporte douceur et élasticité à la peau.
Vous voyez que nous n’avons rien à envier aux huiles exotiques. Consommer des huiles locales, c’est soutenir une agriculture encore marginale mais tellement importante pour la biodiversité et la rotation culturale des sols. De plus, favoriser les circuits courts, c’est économique et écologique ! L’industrialisation a fait quasi disparaître ces huiles en quelques décennies… Il ne tient qu’à nous de les faire revenir sur le devant de la scène ! Découvrez-les et ensemble permettons qu’elles retrouvent leur lettre de noblesse !
